Mango yoghurt cluster

Bei heißen Sommertagen gibt es nichts besseres als gefrorene Mango-Joghurt Cluster. Die natürliche Süße der Mango, die cremige Textur des Joghurts und der süße Schokoladenüberzug machen sie zu einem unwiderstehlichen Snack oder Dessert, ganz ohne zugesetzten Zucker.

Zutaten

2 Portionen

250 g
Mango's
200 g
Natuurlijke yoghurt
2 TBSP.
Agavesiroop
100 g
Donkere chocolade

Benötigte Küchenutensilien

Snijplank

Messen

Roerder

Bakpapier

Bakplaat

Zubereitung

Bereiding: 2 min.

Bereiding: 3 min.

Totale tijd: 5 min. + 2 uur.

1

Snijd de mango in kleine stukjes
2

Meng nu de natuurlijke yoghurt en agavesiroop in een kom terwijl je de pure chocolade smelt boven een bain-marie
3

Voeg dan voorzichtig de mangostukjes toe aan het yoghurtmengsel en meng goed
4

Leg met een theelepel kleine hoopjes van het mango-yoghurtmengsel op een met bakpapier beklede bakplaat en bedek met de gesmolten chocolade.
5

Plaats nu de bakplaat in de vriezer en laat de clusters minstens 2 uur bevriezen.
6

Haal de bevroren clusters voorzichtig van het bakpapier en bewaar ze in een luchtdichte bak in de vriezer.

Naehrwerte

Pro Portion

145,8 kcal

17,3 g

6,7 g

0,7 g

Rezeptvideo

@daskochduolivefresh Heute probieren wir den Trend mit Mango 😍 #einfacherezepte #schnellerezepte #gesunderezepte #diätrezept #lowcarb #lowsugar ♬ Barbie World (with Aqua) [From Barbie The Album] - Nicki Minaj & Ice Spice & Aqua

Rezeptempfehlungen

Chocoladerepen van rijstwafels

Zomergevoelens slushy

Gezonde mini-pannenkoekjes

Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

Andere Empfehlungen