Veganistisch ananasijs

10 Min.
Einfach
13.12.2024
Veganes Ananas-Eis
  • Snack
  • Veganistisch
Veganes Ananas-Eis
  • Snack
  • Veganistisch

Dieses Rezept ist total simpel: Ihr braucht nur Ananas, unseren Goldrausch Saft und eine Limette. Wir haben uns die Förmchen erspart und haben stattdessen die Schale der Ananas genommen. Da die Ananas von sich aus schon sehr süß ist, braucht ihr auch keinen zusätzlichen Zucker bei diesem veganen Ananas-Eis. Und wir finden im Vergleich zu gekauftem Eis enthält das selbstgemachte mehr Frucht, sicher kein Gluten und ist gesünder! Zudem kannst Du Dir so ein Eis super zwischendurch als Snack vor oder nach Deiner Saftkur gönnen!

Zutaten

2 Portionen
  • 1
    Ananas
  • 100 ml
    LiveFresh Goudkoorts
  • 1
    Limoenen

Benötigte Küchenutensilien

Messen
Blender

Zubereitung

Bereiding: 5 min.
Bereiding: 5 min.
Totale tijd: 10 min.
  • 1

    Snijd de ananas eerst in ca. 2 cm dikke plakken en haal dan het vruchtvlees uit de schil.

  • 2

    Doe nu de ananas, 100 ml Goldrausch en het sap van een limoen in een blender en mix goed.

  • 3

    Giet het mengsel vervolgens in de ananasschaal en zet het ongeveer 2 tot 3 uur in de vriezer.

  • 4

    Geniet van de smaak!

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
11,8 kcal
Kohlenhydrate
2,6 g
Fett
0,2 g
Protein
0,5 g

Rezeptvideo

 

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