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Vegan eiwitrijk koekjesdeeg

5 Minuten
Einfach
13.12.2024
Cookie Dough mit Schokoladenstücken im Löffel und in einer weißen Ramekinschale auf einem Holztisch, als Beispiel für ein veganer und proteinreicher Cookie Dough, den man leicht selbst machen kann.
  • Snack
  • Eiwitrijk
Cookie Dough mit Schokoladenstücken im Löffel und in einer weißen Ramekinschale auf einem Holztisch, als Beispiel für ein veganer und proteinreicher Cookie Dough, den man leicht selbst machen kann.
  • Snack
  • Eiwitrijk

Bist du bereit, deine Leidenschaft für Süßes mit deinem Fitnessziel zu vereinen? Dann lass uns zusammen in das Vergnügen unseresHigh-Protein Cookie Dough Rezepteintauchen! Dieses Rezept ist perfekt für alle, die sich etwas Süßes gönnen wollen, ohne dabei ihre Ernährungsziele aus den Augen zu verlieren.Unser Cookie Dough ist nicht nur proteinreich, sondern auch vegan und unglaublich lecker. Stell dir vor, du könntest jederzeit in eine Schüssel voller Cookie Teig greifen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Mit Zutaten wie Schmelzflocken für eine sanfte Textur undLiveFreshTrinkmahlzeit Vanille für den Protein-Kick kreieren wir einen Cookie Teig, der deinen Süßhunger stillt und gleichzeitig deine Muskeln unterstützt.

Zutaten

2 Portionen
  • 30 g
    Vlokken smelten
  • 25 g
    LiveFresh eiwitmix vanille
  • 20 g
    Erytritol
  • 30 g
    Skyr
  • 70 ml
    Amandelmelk

Benötigte Küchenutensilien

Schaal
Kom
Lepel

Zubereitung

Bereidingstijd: 2 minuten
Bereidingstijd: 3 minuten
Totale tijd: 5 minuten
  • 1

    MengenDoe alle ingrediënten in een kleine kom en meng met een lepel tot je een licht kruimelig deeg hebt.

  • 2

    DressoirsGiet het beslag in een serveerschaal en werk eventueel af met chocoladedruppels om het geheel nog onweerstaanbaarder te maken.

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
215 kcal
Kohlenhydrate
19 g
Fett
4,5 g
Protein
22 g

Rezeptvideo

@daskochduolivefresh Veganer High Protein Cookie Dough 🍪 215 kcal I KH: 19g I EW: 22g I F: 4,5g Zutaten: 30g Schmelzflocken 25g veganer Proteinmix Vanille 20g Erythrit 30g veganer Skyr 70ml Mandelmilch Veganer Protein Keksteig zum Löffeln und das ganz ohne schlechtes Gewissen! Für den High Protein Cookie Dough vermengst du Schmelzflocken mit Erythrit, Vanille Proteinpulver, veganem Skyr und Mandelmilch. Danach vermischst du alles mit einem Löffel und toppst den Teig optional mit veganen Schokodrops. Lass es dir schmecken! 🥰 #gesunderezepte #einfacherezepte #gesundesnacks #highprotein #vegan #daskochduo #livefresh ♬ leavemealone - Fred again.. & Baby Keem

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Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

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Inhalt

Zutaten Küchenutensilien Zubereitung Naehrwerte Rezeptvideo

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