Du magst es fruchtig und abwechslungsreich? Dann ist diese vegane Smoothie Bowl genau das Richtige für Dich. Mit vielen Früchten und leckerem Topping eignet sich diese Bowl perfekt für Dein Frühstück oder als leichter Snack zwischendurch. Wie Du sie in nur wenigen Schritten frisch zubereiten kannst, erfährst Du in diesem Beitrag. Das passende Rezeptvideo mit unserem Koch Michi findest Du ganz unten im Beitrag.

Zutaten

2 Portionen

300 g
Bevroren bessen
2
Bananen
1
Sinaasappels
2
Kiwi's
5 TBSP.
Amandelmelk
Frambozen

Benötigte Küchenutensilien

Snijplank

Messen

Blender

Kom

Zubereitung

1

Schil de sinaasappel, bananen en kiwi's en snijd ze in blokjes. Doe alles samen in een blender.
2

Voeg de bessenmix en de amandelmelk toe en mix alles tot een romig mengsel.
3

Giet de smoothie in een kom en vul aan met fruit en granola.
4

Serveer en geniet.

Naehrwerte

Pro Portion

315 kcal

60 g

1,9 g

4 g

Rezeptvideo

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Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

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