Bananenbrood gebakken havermout

25 Minuten
Einfach
13.12.2024
Bananenbrot Baked Oats
  • Snack
  • Eiwitrijk
Bananenbrot Baked Oats
  • Snack
  • Eiwitrijk

Das Trend-Rezept! Einfach, schnell, lecker und vegan gemacht! Was gibt es cooleres als sein Porridge gebacken zu genießen? Ob aus dem Ofen oder Mikrowelle erinnert das Bananenbrot an einen Kuchen - nur als gesunde Variante zum Frühstück, als Snack oder Dessert.

Zutaten

2 Portionen
  • 100 g
    Havervlokken
  • 1 TSP
    Bakpoeder
  • 1 Opscheplepel
    LiveFresh eiwitmix vanille
  • 1
    Bananen
  • Agavesiroop
  • 100 ml
    Havermelk
  • Chocoladedruppels

Benötigte Küchenutensilien

Kom
Roerder
Braadpan
Kleine mallen

Zubereitung

Bereiding: 2 min.
Bereiding: 23 min.
Totale tijd: 25 min.
  • 1

    Meng alle ingrediënten samen in een kom tot een glad beslag

  • 2

    Vet nu de ovenvaste schaaltjes in met een beetje boter en vul het mengsel tot halverwege in de vormpjes

  • 3

    Je kunt nu het deeg versieren met de bananenschijfjes en chocoladedruppels en het ongeveer 15-18 minuten in de oven plaatsen op 180°C.

  • 4

    Laat afkoelen en geniet!

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
176,9 kcal
Kohlenhydrate
30,1 g
Fett
3,4 g
Protein
55,1 g

Rezeptempfehlungen

Terug naar de blog