Je leest: Gezonde gevulde paprika helften
Terug Verder

Gezonde gevulde paprika helften

40-45 Minuten
Einfach
16.12.2025
Gesunde gefüllte Paprikahälften
  • Hoofdgerecht
  • Veganistisch
  • Eiwitrijk
Gesunde gefüllte Paprikahälften
  • Hoofdgerecht
  • Veganistisch
  • Eiwitrijk

Gefüllte Paprikahälften mit Quinoaund derExotic Bowl ist eine schnelle und köstliche Option für eingesundes Mittag- oder Abendessen. Mit knackigem Gemüse,proteinreichem Quinoaund derleckeren Bowl ist das Gericht nicht nur nahrhaft, sondern auch super lecker!

Ingrediënten

2 Porties
  • Paprika
  • 50 g
    Quinoa
  • LiveFresh Exotische Kom
  • Kaas

Benodigde keukenspullen

Messen
Snijplank
Pan
Oven

Bereiding

Bereiding: 5 min.
Bereiding: 15 min.
Totale tijd: 40-45 min.
  • 1

    Was, halveer en ontpit eerst de paprika's

  • 2

    Bereid nu de quinoa en de exotische kom volgens de aanwijzingen op de verpakking

  • 3

    Voeg dan de quinoa toe aan de exotische kom, meng goed en giet in de paprikahelften

  • 4

    Bedek tot slot met veganistische kaas en plaats in de oven voor ongeveer 20-25 minuten.

  • 5

    Serveer en geniet!

Voedingswaarden

Per portie
kcal
242 kcal
Koolhydraten
10 g
Vet
11 g
Eiwit
16 g

Receptvideo

 

Receptaanbevelingen

Fluffiger Kirsch-Ofenpfannkuchen

Fluffiger Kirsch-Ofenpfannkuchen

Ofen-Bowl mit geröstetem Rotkohl, Halloumi & Feta-Joghurt

Ofen-Bowl mit geröstetem Rotkohl, Halloumi & Feta-Joghurt

Low-Carb Brokkoli-Linsen-Curry mit Kokoscreme

Low-Carb Brokkoli-Linsen-Curry mit Kokoscreme

Ein Mann mit kurzem Bart und hellem Hoodie steht vor einem neutralen Hintergrund. Er hält eine schwarze Suppenkelle in der Hand und blickt selbstbewusst in die Kamera.

Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

Gefüllte Paprikahälften mit Quinoaund derExotic Bowl ist eine schnelle und köstliche Option für eingesundes Mittag- oder Abendessen. Mit knackigem Gemüse,proteinreichem Quinoaund derleckeren Bowl ist das Gericht nicht nur nahrhaft, sondern auch super lecker!

Inhoud

Ingrediënten Benodigde keukenspullen Bereiding Voedingswaarden Receptvideo

Andere aanbevelingen

Fluffiger Kirsch-Ofenpfannkuchen

Fluffiger Kirsch-Ofenpfannkuchen

Ofen-Bowl mit geröstetem Rotkohl, Halloumi & Feta-Joghurt

Ofen-Bowl mit geröstetem Rotkohl, Halloumi & Feta-Joghurt

Low-Carb Brokkoli-Linsen-Curry mit Kokoscreme

Low-Carb Brokkoli-Linsen-Curry mit Kokoscreme

Terug naar de blog