Zomerbroodjes

Sommerrollen sind der perfekte Snack für warme Tage – leicht, erfrischend und voller Geschmack! In dieser Variante werden die Rollen mit knackigem Gemüse, cremiger Avocado und der köstlichen LiveFresh Ras El Hanout Bowl gefüllt.

Zutaten

2 Portionen

Rijstpapier
Wortel
Avocado
Salade
LiveFresh Pikante Ras El Hanout Oosterse Stijl

Benötigte Küchenutensilien

Messen

Snijplank

Kom

Zubereitung

Bereiding: 2 min.

Bereiding: 15 min.

Totale tijd: 17 min.

1

Schil de wortel en snijd hem in dunne reepjes. Halveer de avocado, verwijder de pit en snijd in dunne plakjes. Was de sla en scheur in hapklare stukken
2

Week nu het rijstpapier in lauw water tot het zacht en buigzaam wordt
3

Het rijstpapier kan dan worden bedekt met de slabladeren, gevolgd door wortelreepjes, avocadoplakjes en een deel van de kom.
4

Vouw nu het rijstpapier zijwaarts naar binnen en rol strak op van onder naar boven
5

Je kunt het proces nu herhalen met de overige ingrediënten
6

Schik nu de zomerrolletjes op een serveerschaal en serveer met een optionele dipsaus zoals pinda-, soja- of zoete chilisaus
7

Eet smakelijk!

Naehrwerte

Pro Portion

211,2 Kcal

11,9 g

12 g

2,7 g

Rezeptvideo

@daskochduolivefresh Sommerrollen mit unseren leckereb Live Fresh Bowls 😍♥️#einfacherezepte #schnellerezepte #gesunderezepte #rezeptideen #diätrezept #lowcarb #sommerrollen ♬ What It Is Solo Version

Rezeptempfehlungen

Zoete taco's

Yoghurt Schors

Eiwit appel omzet

Ein Mann mit kurzem Bart und hellem Hoodie steht vor einem neutralen Hintergrund. Er hält eine schwarze Suppenkelle in der Hand und blickt selbstbewusst in die Kamera.

Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

Andere Empfehlungen