Gezonde rijstwafels

Dir sind normale Reiswaffeln zu trocken und zu langweilig? Dann solltest Du unbedingt das leckere Rezept von Jessi ausprobieren. Mit saftigen Erdbeeren, salzigem Mandelmus und knackiger Schokolade sind diese gesunden Reiswaffeln der perfekte Snack für zwischendurch.

Zutaten

2 Portionen

Rijstwafels
Amandelboter
Aardbeien (hoeveelheid naar smaak)
Aardbeien
100 g
Donkere chocolade

Benötigte Küchenutensilien

Magnetron

Snijplank

Messen

Lepel

Zubereitung

Bereiding: 2 min.

Bereiding: 10-15 min.

Totale tijd: 15 min.

1

Smelt eerst de pure chocolade in een bain-marie of in de magnetron.
2

Was vervolgens de aardbeien en snijd ze in dunne plakjes
3

Smeer de amandelboter op de rijstwafels, schik de aardbeien erop en bedek met de pure chocolade
4

Veel plezier!

Naehrwerte

Pro Portion

333 kcal

43,1 g

15,7 g

6,8 g

Rezeptvideo

@daskochduolivefresh Es ist wieder Zeit für Erdbeeren ♥️😍🍓#einfacherezepte #schnellerezepte #lowcalorierecipe #diät #healthyfoodideas #gesundesnacka #erdbeeren #reiswaffeln ♬ Down On Me - Jeremih

Rezeptempfehlungen

Gezond tussendoortje

Oranje rode koolsalade

Gezonde chocolade-yoghurtsnack

Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

Andere Empfehlungen