Nieuws & Juice

Veganer Rote Beete Salat

Beilage

Vegan bietensalade: Eenvoudig recept om zelf te maken

Die perfekte Abwechslung zu klassischen Blattsalaten: Ein veganer Rote Beete Salat. Ganz egal ob im Sommer oder im Winter, dieser Salat geht immer! Wir haben nicht nur ein leckeres Rezept für Dich, sondern zeigen Dir außerdem, was hinter der Superfood-Knolle Rote Beete steckt, wer darauf verzichten sollte und welche verschiedenen Verzehrmöglichkeiten es gibt. 

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Low Carb Rezepte – Essen mit wenig Kohlenhydraten

Ernährung

Koolhydraatarme recepten - eten met weinig koolhydraten

Du hast bestimmt irgendwann schon mal von Low Carb gehört, oder? Wir verraten Dir unter anderem, was sich hinter dieser Ernährungsform verbirgt, welcheLebensmittel erlaubt sind, für wen Low Carb geeignet ist und zeigen Dir schnelle, vegane Low Carb Rezeptefür Frühstück, Mittag- und Abendessen.

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Kalorienbedarf berechnen

Ernährung

Caloriebehoeften berekenen

Da häufig Unklarheit besteht, was der Kalorienbedarf eigentlich ist, wollen wir uns in diesem Blogartikel dem Thema widmen und anschauen, wie Du selbst berechnen kannst, was Dein Bedarf ist.

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Intervallfasten oder Intermittierendes Fasten

Ernährung

Vasten met tussenpozen of intermitterend vasten

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Body-Mass-Index (BMI) Rechner

Ernährung

Body Mass Index (BMI)-calculator

In diesem Blogartikel zeigen wir Dir, was derBody Mass Index ist, wie Du Deinen BMI ausrechnen kannst, welche Unterschiede beim BMI-Rechner zwischen Männern, Frauen und Kindern bestehen und wie Du Deinen BMI mithilfe von BMI-Tabellen einschätzen kannst.

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Veganes Sellerie Schnitzel

Ernährung

Vegan knolselderij schnitzel

Dieses super leckere vegane Sellerie Schnitzel ist die perfekte Alternative für alle, die gerne auf Fleisch verzichten möchten. Die krosse Panade macht dasSchnitzelunwiderstehlich lecker und steht Omas Schnitzel in nichts nach. Welche Zutaten Du brauchst und in welchen Schritten Du das Schnitzel ganz einfach zubereiten kannst, erfährst Du in diesem Beitrag.

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