Bosbessen gebakken havermout

Haferflocken mal anders, und zwar als Haferflocken-Auflauf aus dem Ofen! Das Baked Oatmeal kommt ohne Industriezucker aus und ist vollgepackt mit gesunden Zutaten für ein ausgewogenes Frühstück.

Zutaten

2 Portionen

2
Bananen
1 Handvol
Bosbessen
100 g
Havervlokken
1 TBSP.
Pindakaas

Benötigte Küchenutensilien

Oven

Vork

Kom

Braadpan

Zubereitung

Bereiding: 2 min.

Bereiding: 8 min.

Totale tijd: 10 min. + 30 min. oven

1

Verwarm eerst de oven voor op 180 °C
2

Pureer nu de bananen met een vork
3

Meng vervolgens alle ingrediënten door elkaar en giet ze in een ovenschaal
4

Plaats ten slotte ongeveer 30 minuten in de oven.
5

Laat afkoelen en geniet!

Naehrwerte

Pro Portion

661 kcal

94 g

17 g

20 g

Rezeptvideo

@daskochduolivefresh Blueberry Baked Oats 🫐 fast wie Kuchen am Morgen 🤩 #gesunderezepte #rezeptezumabnehmen #daskochduo #livefresh ♬ Don't I Make It Look Easy - Meghan Trainor

Rezeptempfehlungen

Bananenpannenkoeken met hoog eiwitgehalte

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

Andere Empfehlungen

Bosbessen gebakken havermout

Zutaten

Benötigte Küchenutensilien

Zubereitung

Naehrwerte

Rezeptvideo

Eiwitrijke puddingzakjes

Bananenpannenkoeken met hoog eiwitgehalte

Kerst appel sterren

Eiwitrijke puddingzakjes

Bananenpannenkoeken met hoog eiwitgehalte

Kerst appel sterren