1. Shop
Saftkur von LiveFresh, oben drei Shots, Sunshine Berry, Kurkuma Power und Ingwer Sturm. Unten sieben verschiedene kaltgepresste Säfte, Rote Rakete, Happy Lemon, Gold Rausch, Grüne Gefühle, Hey Wach, Keep Cool und Sommergefühle. Im Hintergrund Blattgrün, Orangen, Passionsfrucht und Himbeeren. Darunter der Hinweis: 7 Säfte und 3 Shots pro Tag enthalten.

3-daagse sapkuur + 3 maanden RTL+

Saftkur von LiveFresh, oben drei Shots, Sunshine Berry, Kurkuma Power und Ingwer Sturm. Unten sieben verschiedene kaltgepresste Säfte, Rote Rakete, Happy Lemon, Gold Rausch, Grüne Gefühle, Hey Wach, Keep Cool und Sommergefühle. Im Hintergrund Blattgrün, Orangen, Passionsfrucht und Himbeeren. Darunter der Hinweis: 7 Säfte und 3 Shots pro Tag enthalten.

  • Beschrijving & ingrediënten

    Säfte:

    3x 250ml Happy Lemon,
    3x 250ml Hey Wach,
    3x 250ml Sommer Gefühle,
    3x 250ml Rote Rakete,
    3x 250ml Grüne Gefühle,
    3x 250ml Keep Calm,
    3x 250ml Gold Rausch

    Shots:

    3x 60ml Shots Ingwer Sturm,
    3x 60ml Shots Kurkuma Power,
    3x 60ml Shots Sunshine Berry

    - Saftkur Guide für 3 Tage
    - Persönlicher Ansprechpartner
    - Rezeptvorschläge für Vor- & Nachbereitung

    Hinweis: Kann Spuren von Sellerie, Soja und Milch enthalten.

    Happy Lemon:
    Zitronen-Orangen Bio Getränk – hochdruckbehandelt*
    Zutaten:
    Wasser, Zitronensaft** (5%), Orangensaft**
    (5%), Acerolaextrakt** **aus ökologischer Landwirtschaft

    *Haltbar gemacht durch HPP (Hochdruckbehandlung),
    bei dem die abgefüllte Flasche ohne Erhitzung einem
    hohen Druck ausgesetzt wird.

    Hey Wach:
    Mix mit Orangen-, Ingwersaft und Guaranaextrakt - hochdruckbehandelt *

    Zutaten:
    Orangensaft (95 %), Ingwersaft (4,6 %), Ginsengwurzelextrakt, Guaranaextrakt (0,3 %).

    *Haltbar gemacht durch HPP (Hochdruckbehandlung),
    bei dem die abgefüllte Flasche ohne Erhitzung einem
    hohen Druck ausgesetzt wird.

    Mix mit Grünkohl-, Gurken- und Limettensaft - hochdruckbehandelt**

    Grünkohlsaft(30%), Gurkensaft(26%), Apfelsaft(25%), Orangensaft, Limettensaft(5%), Ingwersaft, Buchweizenkeimpulver.


    *Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Mit einer Flasche erreichst Du diese Wirkung
    **Haltbar gemacht durch HPP (Hochdruckbehandlung), bei dem die abgefüllte Flasche ohne Erhitzung einem hohen Druck ausgesetzt wird.

    Sommer Gefühle:
    Mix mit Erdbeer- und Mangopüree - hochdruckbehandelt **

    Zutaten:
    Apfelsaft, Erdbeerpüree (25%), Mangopüree (10%), Limette (5%) **Haltbar gemacht durch HPP (Hochdruckbehandlung) bei dem die abgefüllte Flasche ohne Erhitzung einem hohen Druck ausgesetzt wird.


    Rote Rakete:
    Frucht- & Gemüsesaft aus Apfel, Orange-, Karotten-, Gurken- und Rote Beete Saft – hochdruckbehandelt*

    Zutaten:
    Apfelsaft(39%), Orangensaft(25%), Karottensaft(15%), Gurkensaft(10%), Rote Beete-Saft (10%), Zitronensaft

    *Haltbar gemacht durch HPP (Hochdruckbehandlung),
    bei dem die abgefüllte Flasche ohne Erhitzung einem
    hohen Druck ausgesetzt wird.

    Grüne Gefühle:
    Mix mit Apfel-, Spinat-, Grünkohl-, Zitronensaft und Moringa - hochdruckbehandelt*

    Zutaten:
    Apfelsaft(69%), Spinatsaft(15%) Grünkohlsaft(12%), Zitronensaft(
    3,95%), Moringablattpulver (0,05%)

    *Haltbar gemacht durch HPP (Hochdruckbehandlung),
    bei dem die abgefüllte Flasche ohne Erhitzung einem
    hohen Druck ausgesetzt wird.

    Keep Calm:
    Getränk mit Ananas-, Apfel-, Zitronensaft und Pitayapüree- hochdruckbehandelt**

    Zutaten:
    Ananassaft(40%), Apfelsaft(
    33%), Wasser, Zitronensaft(5%), Pitayapüree(4%),
    blaues Spirulinapulver (0,1%),
    Acerolaextrakt

    **Haltbar gemacht durch HPP (Hochdruckbehandlung),
    bei dem die abgefüllte Flasche ohne Erhitzung einem
    hohen Druck ausgesetzt wird.

    Gold Rausch:
    Mix mit Orangen-, Ananassaft und Passionsfruchtmark
    – hochdruckbehandelt*

    Zutaten:
    Orangensaft (40%), Ananassaft (20 %), Apfelsaft, Karottensaft, Passionsfruchtmark (5 %), Sonnenblumenkernextrakt, Basilikumextrakt

    *Haltbar gemacht durch HPP (Hochdruckbehandlung),
    bei dem die abgefüllte Flasche ohne Erhitzung einem hohen
    Druck ausgesetzt wird.

    Ingwer Sturm:
    Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C – haltbar
    gemacht durch Hochdruck

    Zutaten: Apfelsaft(70%),
    Ingwersaft(20%), Limettensaft(9%), Acerolaextrakt,
    Cayennepfeffer

    Kurkuma Power:
    Nahrungsergänzungsmittel mit VitaminC – haltbar gemacht durch Hochdruck.

    Zutaten:
    Orangensaft (71%), Ingwersaft (10%), Zitronensaft, Kurkumamark (2%), Kurkumaextrakt (0,21%).
    Kann Spuren von Sellerie, Soja und Milch enthalten.

    Sunshine Berry:
    Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3+K2 – haltbar gemacht durch Hochdruck.

    Zutaten:
    Apfelsaft (50 %), Erdbeermark (30 %), Cranberrymark (10 %), Johannisbeermark, Vitamin D3¹, Vitamin K2² (Vitamin K2, Dextrin).

    ¹ pflanzlichen Ursprungs, ² enthält SOJA.

3-daagse sapkuur + 3 maanden RTL+

83.95€
83.95€
incl. btw plus Verzending  & borg

Auf Lager – Versand in 1–2 Werktagen

Kan tot 4 weken in de koelkast bewaard worden.

  • American Express
  • Apple Pay
  • Bancontact
  • Google Pay
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Visa
Schwarzes Icon eines Versandkartons mit Klebeband, das auf ein Paket oder Lieferung hinweist.

100% recyclebare verpakking.

Schwarzes LKW-Symbol mit hellblauem Laderaum und weißem Fahrerhaus auf transparentem Hintergrund, als Zeichen für Versand oder Lieferung.

Gekoelde verzending met DHL & DPD

Zeigt Dr. Ulrike Fischer, die lächelnd in die Kamera blickt. Sie trägt eine dunkelblaue Jacke und ein weißes Oberteil. Links von ihr steht ihr Name und Titel in einem grünen Rechteck: „Dr. Ulrike Fischer, Produktentwicklung“. Im Hintergrund sind unscharfe grüne Pflanzen zu sehen, was eine frische und natürliche Atmosphäre schafft.
Op wetenschappelijke basis ontwikkeld door Dr. Ulrike Fischer, die gepromoveerd is in de voedingswetenschappen.

Wil je je leven veranderen?

Ga op sapreiniger en begin je fittere, gezondere leven! Het is gemakkelijk met ons 3-daagse sapdieet voor beginners, dat je lichaam een pauze gunt.

Zo werkt de sapkuur:

✔ 3 dagen - 7 sappen & 3 shots per dag
✔ Vermijd vast voedsel gedurende 3 dagen
✔ Ontlast je darmen & lichaam

Wat je kunt verwachten.

Dit is je dagelijkse routine tijdens de sapkuur.

8.00h
10.00h
12.00h
14.00h
16.00h
18.00h
20.00h
ein LiveFresh Sunshine Berry Shot und ein Happy Lemon Infused Water zu sehen, umgeben von frischen Früchten wie Orangen, Äpfeln und Beeren. Die Bildsprache ist Niederländisch und weist auf die tägliche empfohlene Menge an Vitamin D hin.

8:00 uur: Happy Lemon & Vitamine D

Om je dag te beginnen leg je de perfecte basis voor je metabolisme met een licht biologisch citroen-sinaasappelwater.

Abgebildet ist der LiveFresh Hey Wach Saft mit Zutaten wie Orange, Ingwer und Guarana. Umgeben von Zitrusfrüchten und Ingwer. Der niederländische Text hebt den Gehalt an Vitamin C und Koffein hervor – ideal gegen Müdigkeit am Vormittag.

10:00: Energie & vitamine C

Voor je 2e ontbijt maakt onze Hey Wach je fit met vers geperst sinaasappelsap & guarana.

Zu sehen sind der Sommer Gefühle Saft und der Kurkuma Power Shot von LiveFresh mit Zutaten wie Mango, Erdbeere, Limette, Kurkuma und Ingwer. Der niederländische Text spricht von exotisch-süßem Sommergeschmack und belebender Energie.

12:00 uur: Versnaperingen tijdens de lunch

Zomergevoel als gezonde verfrissing tijdens de lunch & kurkuma power.

Das Bild zeigt den LiveFresh Rote Rakete Saft mit Zutaten wie Rote Bete, Karotte und Apfel. Im Hintergrund sind die entsprechenden frischen Zutaten dargestellt. Der niederländische Text beschreibt die natürlichen Inhaltsstoffe für den Tag.

14:00: Gezonde voeding voor de middag

Geniet van de natuurlijke energie van de Red Rocket voor de perfecte middag!

Abgebildet ist der grüne Saft

16:00: Groene gevoelens in een after-work mood

Groene gevoelens helpen je op weg met boerenkool en spinazie op basis van fruit.

Der LiveFresh Gold Rausch Saft und der Ingwer Sturm Shot, umgeben von exotischen Früchten wie Ananas, Passionsfrucht und Limette. Die niederländische Bildsprache verweist auf die Unterstützung des Stoffwechsels und den Vitamin-C-Gehalt.

18:00: Uw fris avonddrankje

We hebben iets heel speciaals voor de avond: ons exotische multisap Goldrausch voorziet je van biotine.

Der blaue Saft

20:00: Je gezonde slaapmutsje

Een zacht tropisch sapje om jou en je lichaam voor te bereiden op de volgende dag.

ein LiveFresh Sunshine Berry Shot und ein Happy Lemon Infused Water zu sehen, umgeben von frischen Früchten wie Orangen, Äpfeln und Beeren. Die Bildsprache ist Niederländisch und weist auf die tägliche empfohlene Menge an Vitamin D hin.

8:00 uur: Happy Lemon & Vitamine D

Om je dag te beginnen leg je de perfecte basis voor je metabolisme met een licht biologisch citroen-sinaasappelwater.

Abgebildet ist der LiveFresh Hey Wach Saft mit Zutaten wie Orange, Ingwer und Guarana. Umgeben von Zitrusfrüchten und Ingwer. Der niederländische Text hebt den Gehalt an Vitamin C und Koffein hervor – ideal gegen Müdigkeit am Vormittag.

10:00: Energie & vitamine C

Voor je 2e ontbijt maakt onze Hey Wach je fit met vers geperst sinaasappelsap & guarana.

Zu sehen sind der Sommer Gefühle Saft und der Kurkuma Power Shot von LiveFresh mit Zutaten wie Mango, Erdbeere, Limette, Kurkuma und Ingwer. Der niederländische Text spricht von exotisch-süßem Sommergeschmack und belebender Energie.

12:00 uur: Versnaperingen tijdens de lunch

Zomergevoel als gezonde verfrissing tijdens de lunch & kurkuma power.

Das Bild zeigt den LiveFresh Rote Rakete Saft mit Zutaten wie Rote Bete, Karotte und Apfel. Im Hintergrund sind die entsprechenden frischen Zutaten dargestellt. Der niederländische Text beschreibt die natürlichen Inhaltsstoffe für den Tag.

14:00: Gezonde voeding voor de middag

Geniet van de natuurlijke energie van de Red Rocket voor de perfecte middag!

Abgebildet ist der grüne Saft

16:00: Groene gevoelens in een after-work mood

Groene gevoelens helpen je op weg met boerenkool en spinazie op basis van fruit.

Der LiveFresh Gold Rausch Saft und der Ingwer Sturm Shot, umgeben von exotischen Früchten wie Ananas, Passionsfrucht und Limette. Die niederländische Bildsprache verweist auf die Unterstützung des Stoffwechsels und den Vitamin-C-Gehalt.

18:00: Uw fris avonddrankje

We hebben iets heel speciaals voor de avond: ons exotische multisap Goldrausch voorziet je van biotine.

Der blaue Saft

20:00: Je gezonde slaapmutsje

Een zacht tropisch sapje om jou en je lichaam voor te bereiden op de volgende dag.

8:00 uur: Happy Lemon & Vitamine D
ein LiveFresh Sunshine Berry Shot und ein Happy Lemon Infused Water zu sehen, umgeben von frischen Früchten wie Orangen, Äpfeln und Beeren. Die Bildsprache ist Niederländisch und weist auf die tägliche empfohlene Menge an Vitamin D hin.
8:00 uur: Happy Lemon & Vitamine D

Om je dag te beginnen leg je de perfecte basis voor je metabolisme met een licht biologisch citroen-sinaasappelwater. Je krijgt ook een vitamine D-shot, die 100% van je dagelijkse vitamine D-behoefte dekt.

Deze combinatie is de ideale manier om je de hele dag energiek en gemotiveerd te houden.

*OrganicHappy Lemon volgens DE-ÖKO-006

Inhoud

Happy Lemon:Water, citroensap, sinaasappelsap, acerola-extract

Sunshine Berry:Appelsap, aardbeienpulp, veenbessenpulp, zwarte bessenpulp, echt rendiermos-extract, gefermenteerde sojazaadjes, cassavewortelextract

Effect

Happy Lemon:
Caloriearme verfrissing

Zonneschijnbes:

  • Functie bij celdeling door vitamine D
  • Vitamine K helpt bij het behoud van normale botten
10:00: Energie & vitamine C
Abgebildet ist der LiveFresh Hey Wach Saft mit Zutaten wie Orange, Ingwer und Guarana. Umgeben von Zitrusfrüchten und Ingwer. Der niederländische Text hebt den Gehalt an Vitamin C und Koffein hervor – ideal gegen Müdigkeit am Vormittag.
10:00: Energie & vitamine C

Als 2e ontbijt maakt onze Hey Wach met vers geperst sinaasappelsap & guarana je op een natuurlijke manier klaar voor de dag. Het sap bevat veel vitamine C en natuurlijke cafeïne uit de guaranavrucht.

Inhoud

Sinaasappelsap, gembersap, ginsengwortelextract, guarana-extract

Effect
  • Energizer met natuurlijke cafeïne
  • Vermindert vermoeidheid en moeheid
12:00 uur: Versnaperingen tijdens de lunch
Zu sehen sind der Sommer Gefühle Saft und der Kurkuma Power Shot von LiveFresh mit Zutaten wie Mango, Erdbeere, Limette, Kurkuma und Ingwer. Der niederländische Text spricht von exotisch-süßem Sommergeschmack und belebender Energie.
12:00 uur: Versnaperingen tijdens de lunch

Tijdens de lunch breng je zomerse gevoelens in je lichaam.

Tegelijkertijd voorzie je je lichaam van de sporenelementen zink, koper en mangaan voor je welzijn in de zomer.

Kurkuma shot als gezond dessert. Onze Ginger Shot Turmeric Power helpt je over je middagdip heen.

Inhoud

Zomergevoel:appelsap, aardbeienpuree, mangopuree, limoen, boekweitkiempoeder

Kurkuma Power: sinaasappelsap, gembersap, citroensap, kurkuma pulp, acerola extract

Effect

Zomergevoelens:

  • Behoud van normale huid en slijmvliezen
  • Draagt bij tot de normale vorming van bindweefsel

Kracht van kurkuma:

  • Beschermt cellen tegen oxidatieve stress
  • Normale werking van het immuunsysteem
14:00: Gezonde voeding voor de middag
Das Bild zeigt den LiveFresh Rote Rakete Saft mit Zutaten wie Rote Bete, Karotte und Apfel. Im Hintergrund sind die entsprechenden frischen Zutaten dargestellt. Der niederländische Text beschreibt die natürlichen Inhaltsstoffe für den Tag.
14:00: Gezonde voeding voor de middag

Geniet van de natuurlijke energie van rode biet voor de perfecte middag!

Als superfood van eigen bodem helpt rode biet je de dag door te komen en geeft het je een extra energieboost. De lichte, natuurlijke zoetheid in het sap geeft je een extra kick.

Inhoud

Appelsap, sinaasappelsap, wortelsap, komkommersap, rode bietensap, bosbessenpuree,
citroensap

Effect
  • Behoud van normale bloeddruk
  • Normale spierfunctie dankzij kalium
16:00: Groene gevoelens in een after-work mood
Abgebildet ist der grüne Saft
16:00: Groene gevoelens in een after-work mood

Wek je innerlijke groene gevoelens. Geen kans op een middagdip: ons zachte groene sap Green Feelings helpt je op gang met boerenkool en spinazie op basis van fruit.

Inhoud

Appelsap, spinaziesap, boerenkoolsap, citroensap, moringabladpoeder

Effect
  • Behoud van normale botten
  • Normale bloedstolling dankzij vitamine K
18:00: Uw fris avonddrankje
Der LiveFresh Gold Rausch Saft und der Ingwer Sturm Shot, umgeben von exotischen Früchten wie Ananas, Passionsfrucht und Limette. Die niederländische Bildsprache verweist auf die Unterstützung des Stoffwechsels und den Vitamin-C-Gehalt.
18:00: Uw fris avonddrankje

We hebben iets heel speciaals voor de avond: ons exotische multisap Goldrausch voorziet je van biotine.

De verkwikkende Ginger Storm shot, die je lichaam voorziet van vitamine C, is een extra bonus.

Inhoud

Gold Rausch:Sinaasappelsap, ananassap, appelsap, wortelsap, passievruchtenpulp, zonnebloempitextract, basilicumextract

Gemberstorm:appelsap, gembersap, limoensap, acerola-extract, cayennepeper

Effect

Goudkoorts:

  • Normaal energiemetabolisme door biotine
  • Normaal metabolisme van macronutriënten

Gemberstorm:

  • Dekt 100% van de dagelijkse behoefte aan vitamine C.
  • Draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem
20:00: Je gezonde slaapmutsje
Der blaue Saft
20:00: Je gezonde slaapmutsje

Keep Calm voor je nachtelijke regeneratie.

Een zacht tropisch sap om jou en je lichaam voor te bereiden op de volgende dag. Als alternatief of aanvulling raden we ook
een groente- of kippenbouillon aan om je elektrolytenniveaus in balans te houden.

Inhoud

Ananassap, appelsap, water, citroensap, pitayapuree, blauw spirulina poeder, acerola-extract

Effect
  • Normale werking zenuwstelsel & mentale functie
8.00h
10.00h
12.00h
14.00h
16.00h
18.00h
20.00h
Eine Frau in sportlicher Kleidung, die auf einer Yogamatte sitzt und ein Heft mit der Aufschrift „Saftkur“ liest. Vor ihr auf dem Boden liegen mehrere Flaschen verschiedener Säfte in unterschiedlichen Farben. Im Hintergrund steht ein graues Sofa mit einem Kissen und einer Decke.

6 redenen waarom je nu moet beginnen met een sapdieet:

De nieuwe jij in slechts een paar dagen.

✔ Weg met slechte eetgewoonten
✔ Reset je lichaam
✔ Leer je honger & verzadiging kennen
✔ Daag jezelf uit
✔ Ontlast je lichaam en darmen
✔ Grijp de kans om je eetpatroon voor de lange termijn te veranderen

Eine Frau in einer modernen Küche, die eine Flasche „Live Fresh“-Saft in der Hand hält und das Etikett betrachtet. Vor ihr auf der Arbeitsplatte stehen mehrere weitere Flaschen des Saftes in verschiedenen Sorten sowie frische Zutaten wie Salat, Bananen, Ingwer und Frühlingszwiebeln.

713 calorieën per dag.

Weinig calorieën maar veel voedingsstoffen.

Tijdens de kuur krijg je een aanzienlijk calorietekort, wat op korte termijn ook tot gewichtsverlies zal leiden. Maar dit is nog maar het begin van je dieet op lange termijn!

Eine Person, die draußen auf einer Holzbank sitzt und einen „Tagesplan“ in einem Heft liest, der offenbar eine Saftkur beschreibt. In der anderen Hand hält sie eine Flasche „Live Fresh“-Saft. Um sie herum liegen mehrere Flaschen in verschiedenen Sorten auf der Bank.

Gids van 30 pagina's voor de sapkuur.

Je metgezel.

Hierin vind je antwoorden op al je vragen. Het boekje vergezelt je op je reis naar een nieuw begin. Meer dan 10 heerlijke receptideeën bereiden je voor op je sapdieet en bieden je daarna een gezonde afsluiting.

Eine Gruppe von sechs Personen, die alle orangefarbene „Live Fresh“-Pullover tragen und mit bunten Konfettikanonen feiern. Zwei Personen halten große Ballons in der Form der Zahl „30“, während die anderen fröhlich jubeln und Luftballons hochhalten. Die Szene strahlt eine festliche und energiegeladene Stimmung aus, vermutlich anlässlich eines Jubiläums oder Meilensteins.

100.000 succesvolle deelnemers aan sapkuren.

We zijn trots op je.

Er zit geen groot bedrijf achter LiveFresh. We zijn een kleine sapfabrikant in de buurt van het Bodenmeer en zijn er trots op dat we zoveel mensen kunnen helpen om gezonder te worden!

Ein Mitarbeiter in Schutzkleidung und mit Haarnetz steht lächelnd an einer Produktionslinie und hält eine Flasche Live Fresh Selleriesaft. Im Hintergrund sieht man weitere Flaschen, die abgefüllt werden. Das Bild wirkt professionell und vermittelt Vertrauen in die hygienische und saubere Produktionsweise des Produkts.

Unieke productie.

100% dagelijks vers geproduceerd.

Conventionele sappen op de markt zijn meestal gepasteuriseerd en verliezen daardoor hun belangrijke vitaminen en smaak nog voordat ze worden gebotteld. In tegenstelling tot conventionele sappen is ons sap koudgeperst, d.w.z. op geen enkel moment blootgesteld aan schadelijke hitte (gepasteuriseerd), zodat veel belangrijke voedingsstoffen en vitaminen behouden blijven.

Das Bild zeigt zwei Flaschen nebeneinander, eine aus PET und eine aus recyceltem PET (rPET), umgeben von großen, grünen Blättern. Ein Logo auf der linken Seite hebt hervor, dass die Flaschen aus 100 % recyceltem Material bestehen.

Duurzaamheid is belangrijk voor ons.

Verpakking gemaakt van 100% rPET.

Onze nieuwe rPET-flessen hebben al een lang leven achter de rug en zijn gemaakt van gerecyclede PET-flessen . Je kunt de flessen gewoon inleveren bij een statiegeldautomaat en krijgt je statiegeld terug. Weer een stap naar een beter milieu! :-)

Das Bild zeigt zwei Männer in korallenfarbenen Hoodies mit dem Logo "Live Fresh", die entspannt auf einem grauen Sofa sitzen. Sie lächeln freundlich in die Kamera, was eine sympathische und zugängliche Atmosphäre vermittelt. Die große Pflanze im Hintergrund verstärkt den natürlichen, frischen Eindruck, passend zur Marke "Live Fresh".

Wie zit er achter LiveFresh?

Hallo, wij zijn Simon & Benedikt. Sinds 2016 produceren we functionele koudgeperste sappen & shots als zelfbenoemde sapingenieurs om de wereld een beetje gezonder en bewuster te maken. Omdat we vanaf het begin onze eigen productie hebben opgebouwd, staan we allebei 100% achter de kwaliteit en versheid van onze producten.

- Simon & Benedikt
Oprichter

Eine lächelnde Frau mit langen braunen Haaren und weißem Oberteil hält eine Flasche LiveFresh Saft in der Hand. Neben ihr steht ein grünes Namensschild mit der Aufschrift „Leonie – Saftkur Expertin“. Der Hintergrund ist eine graue Wand.

Onze expert Leonie staat altijd voor je klaar.

Als je vragen hebt of meer informatie wilt, gebruik dan het contactformulier.

Naar het contactformulier

De meest gestelde vragen over de 3-daagse sapkuur

Een sapkuur is een periode van drie dagen waarin je je lichaam een pauze gunt. Tijdens deze korte periode worden alleen sappen, water, ongezoete thee en groentebouillon gedronken om het lichaam en de darmen te ontlasten. Vast voedsel wordt in deze periode vermeden. Er zijn 7 sappen en 3 shots beschikbaar voor elke dag, die perfect zijn afgestemd op de reset van het lichaam. De sappen worden om de twee uur gedronken om het lichaam te voorzien van alle belangrijke voedingsstoffen en vitaminen.

Een sapkuur is een periode van drie dagen waarin je je lichaam een pauze gunt. Tijdens deze korte periode worden alleen sappen, water, ongezoete thee en groentebouillon gedronken om het lichaam en de darmen te ontlasten. Vast voedsel wordt in deze periode vermeden. Er zijn 7 sappen en 3 shots beschikbaar voor elke dag, die perfect zijn afgestemd op de reset van het lichaam. De sappen worden om de twee uur gedronken om het lichaam te voorzien van alle belangrijke voedingsstoffen en vitaminen.

Deze korte sapkuur is de perfecte gelegenheid voor een frisse start. Je geeft je lichaam een pauze en je lichaam en darmen worden ontlast. Door deze pauze krijg je een beter besef van honger, verzadiging en je lichaam. Dit maakt het ook makkelijker voor je om slechte eetgewoonten te doorbreken en daarna gezondere gewoonten aan te nemen. Het sapdieet kan je dus helpen om een bewuster dieet of zelfs levensstijl te beginnen.

Deze korte sapkuur is de perfecte gelegenheid voor een frisse start. Je geeft je lichaam een pauze en je lichaam en darmen worden ontlast. Door deze pauze krijg je een beter besef van honger, verzadiging en je lichaam. Dit maakt het ook makkelijker voor je om slechte eetgewoonten te doorbreken en daarna gezondere gewoonten aan te nemen. Het sapdieet kan je dus helpen om een bewuster dieet of zelfs levensstijl te beginnen.

In principe is het 3-daagse sapdieet geschikt voor iedereen die iets wil veranderen, zijn lichaam een pauze wil gunnen of een nieuwe start wil maken. We raden het echter niet aan voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Mensen met gezondheidsproblemen of ernstige allergieën moeten altijd een arts raadplegen voordat ze met de sapkuur beginnen.

In principe is het 3-daagse sapdieet geschikt voor iedereen die iets wil veranderen, zijn lichaam een pauze wil gunnen of een nieuwe start wil maken. We raden het echter niet aan voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Mensen met gezondheidsproblemen of ernstige allergieën moeten altijd een arts raadplegen voordat ze met de sapkuur beginnen.

Conventionele sappen uit de supermarkt zijn meestal gepasteuriseerd en verliezen daardoor veel belangrijke vitaminen en smaken. Onze sappen voor de sapkuur zijn daarentegen koudgeperst - d.w.z. op geen enkel moment blootgesteld aan schadelijke hitte. Dit betekent dat alle belangrijke voedingsstoffen en vitaminen behouden blijven. De beste manier om onze sapkuren te kopen is rechtstreeks in onze online shop.

Conventionele sappen uit de supermarkt zijn meestal gepasteuriseerd en verliezen daardoor veel belangrijke vitaminen en smaken. Onze sappen voor de sapkuur zijn daarentegen koudgeperst - d.w.z. op geen enkel moment blootgesteld aan schadelijke hitte. Dit betekent dat alle belangrijke voedingsstoffen en vitaminen behouden blijven. De beste manier om onze sapkuren te kopen is rechtstreeks in onze online shop.

Zowel voorbereiding als follow-up zijn erg belangrijk voor een succesvol sapdieet. In de dagen voorafgaand aan het sapdieet moet je je lichaam langzaam voorbereiden op de verandering van dieet. Je moet de dagen ervoor vet voedsel, rijk voedsel en alcohol vermijden. U kunt het beste recepten uit onze 30 pagina's tellende brochure gebruiken voor heerlijke lichte maaltijden. Deze brochure ontvang je bij elke sapkuur en bevat ook waardevolle tips over gedrag voor, tijdens en na de sapkuur. We raden je aan om naast de sappen & shots 2,5-3 liter vloeistof te drinken.

Zowel voorbereiding als follow-up zijn erg belangrijk voor een succesvol sapdieet. In de dagen voorafgaand aan het sapdieet moet je je lichaam langzaam voorbereiden op de verandering van dieet. Je moet de dagen ervoor vet voedsel, rijk voedsel en alcohol vermijden. U kunt het beste recepten uit onze 30 pagina's tellende brochure gebruiken voor heerlijke lichte maaltijden. Deze brochure ontvang je bij elke sapkuur en bevat ook waardevolle tips over gedrag voor, tijdens en na de sapkuur. We raden je aan om naast de sappen & shots 2,5-3 liter vloeistof te drinken.

Een sapdieet betekent meestal een verandering voor het lichaam. Daarom raden we aan om tijdens het sapdieet een versnelling lager te schakelen, zodat het lichaam kan wennen aan de nieuwe situatie.

Intensieve trainingssessies moeten worden vermeden om het lichaam niet te overbelasten. Matige inspanning door lichte oefeningen kunnen echter een positief effect hebben op de sapkuurervaring en de reset optimaal ondersteunen. Er moet altijd rekening mee worden gehouden dat elk lichaam individueel reageert op een sapkuur. Het is daarom heel belangrijk om aandacht te besteden aan de signalen van je eigen lichaam en te reageren op de behoeften.

Een sapdieet betekent meestal een verandering voor het lichaam. Daarom raden we aan om tijdens het sapdieet een versnelling lager te schakelen, zodat het lichaam kan wennen aan de nieuwe situatie.

Intensieve trainingssessies moeten worden vermeden om het lichaam niet te overbelasten. Matige inspanning door lichte oefeningen kunnen echter een positief effect hebben op de sapkuurervaring en de reset optimaal ondersteunen. Er moet altijd rekening mee worden gehouden dat elk lichaam individueel reageert op een sapkuur. Het is daarom heel belangrijk om aandacht te besteden aan de signalen van je eigen lichaam en te reageren op de behoeften.

De klantbeoordelingen worden niet door ons geselecteerd of gewijzigd, maar automatisch en volledig overgenomen van ons klantenbeoordelingsportaal. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de inhoud.

3-daagse sapvastenkuur. Sapvasten voor beginners

Wil je je lichaam een pauze gunnen, maar weet je nog niet zeker of een sapkuur iets voor jou is? Onze 3-daagse sapkuur is de ideale manier om daar achter te komen. Dit sapdieet is perfect voor beginners en stelt je in staat om je lichaam in deze korte periode te resetten.

Tips voor beginners. Succesvolle sapkuur in slechts drie dagen.

Het is belangrijk dat je je lichaam voorbereidt op het sapdieet. Vermijd daarom op de dagen ervoor zeer vet voedsel, rijk voedsel en alcohol. Een licht dieet is het beste voor de voorbereiding. Je ontvangt een brochure met gedetailleerde instructies en smakelijke recepten voor de voorbereiding en opvolging van de sapkuur.
Als je je vervolgens gedurende de 3 dagen onthoudt van vast voedsel, kun je je lichaam zelfs in deze korte tijd resetten. Onze sappen en shots voorzien je van alle benodigde voedingsstoffen en vitaminen. Het is echter ook belangrijk om naast de sappen en shots veel te drinken, daarom raden wij aan om 2,5-3 liter vocht te drinken.

3 dagen sapvasten. Wat een 3-daagse sapvastenkuur echt doet.

Meer energie en meer welzijn - sappen gemaakt van fruit en groenten die rijk zijn aan voedingsstoffen creëren een tijd van mindfulness en bewustzijn voor lichaam en geest. Maar wat zijn de echte voordelen van 3 dagen sapvasten? Ontlast je darmen en leer je honger- en verzadigingsgevoelens herkennen. Na de kuur zal het veel gemakkelijker voor je zijn om blijvend af te kicken van slechte eetgewoonten en een duurzaam gezond eetpatroon in je leven te integreren. probeer 3 dagen sapvasten en ervaar zelf de heilzame effecten van deze reset.