Zutaten
2
Portionen
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750 mlWasser
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1 BecherBulgur
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2 StZwiebeln
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1Zucchinis
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400 mlKokosmilch
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1 GlasKichererbsen
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0.5Lauche
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1 TLKreuzkümmel
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1 SpritzerSojasoße
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1 SpritzerLimettensaft
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Benötigte Küchenutensilien
Zubereitung
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
Naehrwerte
Pro Portion
kcal
512 kcal
Kohlenhydrate
50,7 g
Fett
26 g
Protein
12 g
Rezeptvideo
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