Balance cleanse 3 days
Balance cleanse 3 days
Auf Lager – Versand in 1–2 Werktagen
Will keep for up to 4 weeks when refrigerated.
Couldn't load pickup availability
100% recyclable packaging.
Refrigerated Shipping with DHL & DPD
Do you want to change your life?
Start with our 3-day juice cleanse for beginners. Seven cold-pressed¹ juices and three cold-pressed¹ shots per day—with no hassle at all. It’s an easy way to get started if you want to add something new to your routine.
Here's how the juice cleanse works:
✔ 3 days — 7 juices & 3 shots per day
✔ No solid food for 3 days
What to Expect
The classic juice cleanse, including 2 Daily Balance drinks plus additional drinks, pasta, and more:
21 Juices
9 Shots
2 × Daily Balance Red Berry
NEW – Try it now
1 × Glucomannan Capsules
Helps you feel full²
1 × vegetable broth
a hearty snack for in between meals
35 juices
15 shots
3 × Daily Balance Red Berry
NEW – Try it now
2 × Glucomannan Capsules
Helps you feel full²
2 × vegetable broth
a hearty snack for in between meals
49 juices
21 Shots
3 × Daily Balance Red Berry
NEW – Try it now
2 × Glucomannan Capsules
Helps you feel full²
2 × vegetable broth
a hearty snack for in between meals
We're here to support you
More than just juices—a plan for your fresh start. Your juice cleanse comes with:
Accompanying booklet “Dietary Fiber for Digestion”
Your Personal Guide to Success
Interactive App Guide
Tracking & Custom Reports
Recipes in the app
100+ Delicious Ideas
Your Day. Simple. Clear. Delicious.
A juice or shot every 2 hours—a clear rhythm to get you through the day.
Happy Lemon
Hey Wach
Daily Balance Watermelon ⭐ NEW
Grüne Gefühle
Kombucha Ritual
Daily Balance Orange-Passion Fruit ⭐ NEW
Keep Cool
2hYour rhythm. Your moment.
Note: You don't have to go without. Especially if you have a stressful job or want to keep exercising, we recommend having some vegetable broth or a snack (banana, nuts, avocado) to keep your energy levels up.
4 Reasons Why You Should Start a juice cleanse Now:
✓ Break out of your eating rut
✓ Challenge yourself
✓ A chance to make a real change in your diet
✓ Learn to recognize when you’re truly hungry again
Here's how Dr. Karsten Behle sees it:
The juice cleanse stands out for its high-quality nutritional profile.
"It's an ideal way to break old habits and start eating more mindfully. I recommend it to anyone who wants to effectively supplement their daily nutrient intake."
More than just physical. The power of body and mind.
During the juice cleanse, you don't have to make constant decisions. Many people say that this alone makes a difference.
Mental Clarity
During a juice cleanse you don't have to constantly plan, cook, or decide what to eat—this reduces mental stress and allows you to refocus on what really matters.⁴
Emotional Balance
Without the constant back-and-forth between snacking and planning, many people find the cleanse to be a more peaceful time. Vitamins C, B6, B12, and biotin contribute to normal psychological function.
Inner Lightness
Physical relaxation is often accompanied by mental relief.⁴ Many people report feeling clearer, more organized, and emotionally lighter.
Our expert, Leonie, is always there for you.
If you have any questions or need more information, please feel free to use the contact form.
Frequently Asked Questions About juice cleanse 3-Day Juice juice cleanse
What is Daily Balance?
Daily Balance is our new ready-to-drink fiber drink from LiveFresh. Each bottle contains 250 ml and provides 7.5 g of fiber from four plant-based sources. Daily Balance contains no sweeteners or artificial flavors and is available in watermelon, orange-passion fruit, and red berry flavors.
Daily Balance is our new ready-to-drink fiber drink from LiveFresh. Each bottle contains 250 ml and provides 7.5 g of fiber from four plant-based sources. Daily Balance contains no sweeteners or artificial flavors and is available in watermelon, orange-passion fruit, and red berry flavors.
What is the Balance cleanse?
The Balance cleanse combines the tried-and-true LiveFresh juice cleanse with our new Daily Balance Drinks. Instead of two juices from the classic juice cleanse you’ll receive two Daily Balance Drinks each day. In addition, depending on the version, the Balance cleanse includes extras such as our Lower Carb High Protein Pasta, vegetable broth, glucomannan, and additional Daily Balance Drinks. The 5- and 7-day Balance cleanse also include a tea sample pack. This way, you’ll have everything you need for a mindful fresh start while getting to know our new fiber drinks.
The Balance cleanse combines the tried-and-true LiveFresh juice cleanse with our new Daily Balance Drinks. Instead of two juices from the classic juice cleanse you’ll receive two Daily Balance Drinks each day. In addition, depending on the version, the Balance cleanse includes extras such as our Lower Carb High Protein Pasta, vegetable broth, glucomannan, and additional Daily Balance Drinks. The 5- and 7-day Balance cleanse also include a tea sample pack. This way, you’ll have everything you need for a mindful fresh start while getting to know our new fiber drinks.
What are the benefits of dietary fiber during a juice cleanse?
Deine Saftkur bekommt mit den Daily Balance Drinks ein echtes Upgrade: 7,5 g Ballaststoffe pro Flasche, aus drei sorgfältig kombinierten Quellen – löslicher Maisfaser, Akazienfaser und löslicher Tapiokafaser. So wird die Ballaststoff-Extraportion zum festen Teil Deiner Routine, ganz ohne Zubereitung und ohne Aufwand: einfach zwischendurch trinken. Jede Flasche liefert Dir außerdem Calcium, das zur normalen Funktion der Verdauungsenzyme beiträgt¹ – doppelter Mehrwert im Glas.
¹ Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei. Mit einer Flasche (250 ml) erreichst Du diese Wirkung. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Deine Saftkur bekommt mit den Daily Balance Drinks ein echtes Upgrade: 7,5 g Ballaststoffe pro Flasche, aus drei sorgfältig kombinierten Quellen – löslicher Maisfaser, Akazienfaser und löslicher Tapiokafaser. So wird die Ballaststoff-Extraportion zum festen Teil Deiner Routine, ganz ohne Zubereitung und ohne Aufwand: einfach zwischendurch trinken. Jede Flasche liefert Dir außerdem Calcium, das zur normalen Funktion der Verdauungsenzyme beiträgt¹ – doppelter Mehrwert im Glas.
¹ Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei. Mit einer Flasche (250 ml) erreichst Du diese Wirkung. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Is dietary fiber easy to digest?
Yes—and that’s no coincidence. In developing the recipe, we deliberately chose soluble fiber, which is considered particularly easy to digest. Our three sources dissolve completely in the drink, resulting in a smooth, pleasantly fluid consistency—nothing coarse, nothing chunky, just a drink that’s easy to drink. As with all high-fiber foods, everyone’s body reacts a little differently.
Yes—and that’s no coincidence. In developing the recipe, we deliberately chose soluble fiber, which is considered particularly easy to digest. Our three sources dissolve completely in the drink, resulting in a smooth, pleasantly fluid consistency—nothing coarse, nothing chunky, just a drink that’s easy to drink. As with all high-fiber foods, everyone’s body reacts a little differently.
Hoe verloopt een dag van de Balance-kuur?
Het verloop komt overeen met onze klassieke sapkuur. Om de twee uur drink je een sapje of een shotje. Twee van de sapjes zijn vervangen door onze Daily Balance-drankjes. Zo houd je de hele dag een duidelijk ritme aan en maak je tegelijkertijd kennis met onze nieuwe vezeldrankjes.
Het verloop komt overeen met onze klassieke sapkuur. Om de twee uur drink je een sapje of een shotje. Twee van de sapjes zijn vervangen door onze Daily Balance-drankjes. Zo houd je de hele dag een duidelijk ritme aan en maak je tegelijkertijd kennis met onze nieuwe vezeldrankjes.
Mag ik tijdens de Balance-kuur sporten?
Lichte lichaamsbeweging, zoals wandelen, yoga of rustig fietsen, is tijdens de Balance-kuur geen probleem. Je kunt echter beter zo veel mogelijk afzien van zeer intensieve trainingen, zodat je lichaam zich op de kuur kan concentreren. Let daarbij altijd op je eigen welzijn.
Lichte lichaamsbeweging, zoals wandelen, yoga of rustig fietsen, is tijdens de Balance-kuur geen probleem. Je kunt echter beter zo veel mogelijk afzien van zeer intensieve trainingen, zodat je lichaam zich op de kuur kan concentreren. Let daarbij altijd op je eigen welzijn.
Voor wie is de Balance-kuur geschikt?
In principe is de Balance-kuur geschikt voor iedereen die zijn of haar eetpatroon bewust een nieuwe start wil geven en tegelijkertijd kennis wil maken met onze Daily Balance-drankjes. Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, raden we de kuur echter af. Mensen met gezondheidsproblemen of ernstige allergieën dienen voor aanvang van de Balance-kuur een arts te raadplegen.
In principe is de Balance-kuur geschikt voor iedereen die zijn of haar eetpatroon bewust een nieuwe start wil geven en tegelijkertijd kennis wil maken met onze Daily Balance-drankjes. Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, raden we de kuur echter af. Mensen met gezondheidsproblemen of ernstige allergieën dienen voor aanvang van de Balance-kuur een arts te raadplegen.
Is de Balance-kuur een blijvend programma?
Nee. De Balance-kuur is een tijdelijke speciale editie en is slechts verkrijgbaar tot en met 14 september 2026 – zolang de voorraad strekt.
Nee. De Balance-kuur is een tijdelijke speciale editie en is slechts verkrijgbaar tot en met 14 september 2026 – zolang de voorraad strekt.
Hoe lang zijn de producten houdbaar?
De sappen en Daily Balance-drankjes zijn ongeopend en gekoeld meerdere weken houdbaar. De exacte houdbaarheidsdatum vind je op elke fles. Bewaar alle producten tot het moment van consumptie in de koelkast.
De sappen en Daily Balance-drankjes zijn ongeopend en gekoeld meerdere weken houdbaar. De exacte houdbaarheidsdatum vind je op elke fles. Bewaar alle producten tot het moment van consumptie in de koelkast.
Opmerking:
De klantbeoordelingen worden door ons niet geselecteerd of aangepast, maar automatisch en volledig overgenomen van ons klantbeoordelingsportaal. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor de inhoud ervan.
3-daagse sapkuur. Sapvasten voor beginners
Wil je je lichaam even rust gunnen, maar twijfel je nog of een sapkuur iets voor jou is? Onze 3-daagse sapkuur is ideaal om daar achter te komen. Deze sapkuur is perfect voor beginners en stelt je in staat om in deze korte periode je eetpatroon opnieuw te ontdekken.
Tips voor beginners. Een succesvolle sapkuur in slechts drie dagen.
Het is belangrijk dat je je lichaam voorbereidt op de sapkuur. In de dagen ervoor moet je daarom zeer vette gerechten, zware maaltijden en alcohol vermijden. Lichte maaltijden zijn het meest geschikt ter voorbereiding. Bij de sapkuur ontvang je een brochure met uitgebreide instructies en lekkere recepten voor de voorbereiding en nazorg.
Eet vervolgens gedurende de 3 dagen geen vast voedsel en je kunt zelfs in deze korte tijd je eetpatroon aanpassen. Onze sappen en shots voorzien je van veel noodzakelijke voedingsstoffen en vitamines. Maar het is ook belangrijk om naast de sappen en shots van de sapkuur veel te drinken; daarom raden we aan om 2,5-3 liter extra vloeistof te drinken.
3 dagen sapvasten. Wat een sapkuur van 3 dagen echt oplevert.
Onze sappen van voedzame groenten en fruit zorgen voor een moment van aandacht en bewustwording voor lichaam en geest. Maar wat levert een sapkuur van 3 dagen nu echt op? Deze bewuste pauze kan een goede aanzet zijn om op de lange termijn na te denken over je eetpatroon. Deze bewuste pauze kan een goede aanzet zijn om op de lange termijn na te denken over je eetpatroon. Probeer eens 3 dagen sapvasten en ontdek zelf de voordelen van deze pauze.
Het eigen eetgedrag in het dagelijks leven
In het dagelijks leven, tussen volle koelkastschappen en een constante beschikbaarheid van producten, raakt het gevoel voor je eigen behoeften gemakkelijk uit het oog. Een sapkuur kan een aanzet zijn om bewuster naar je eigen eetgedrag te kijken en vastgeroeste routines in twijfel te trekken.
⁴ Vitamine C, B6, B12 en biotine dragen bij aan een normale mentale functie.