News & Juice

Yoghurt Barks

Dessert

Yogurt Barks

Diese köstlichen Low-Sugar Yoghurt Barks sind ein gesunder Snack mit cremigem Yoghurt, frischen Beeren, saftiger Mango und knusprigem Granola. Wir zeigen Dir den Sommer-Snack selber zubereiten kannst!

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Erdbeer-Yoghurt Snack

Dessert

Strawberry yogurt snack

Genieße diesen erfrischenden, gefrorenen Erdbeere-Yoghurt Snack- ganz ohne Zucker. Die natürliche Süße der Erdbeeren, die cremige Textur des Joghurts und der köstliche Schokoladenüberzug  ergeben zusammen einen unwiderstehlichen Snack für heiße Sommertage.

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Gesunde Spargel Bowl

Hauptgericht

Healthy asparagus bowl

Es ist wieder Spargelzeit! In Kombination mit unserer Tikka Masala Bowl erhältst du einen ausgewogenen Mix aus Gemüse, Proteinen und Gewürzen. Lass Dich von dieser gesunden und leckeren Spargel Bowl verwöhnen!

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Himbeer-Pralinen

Dessert

Raspberry chocolates

Du hast Lust auf Pralinen aber keine Lust auf unnötige Kalorien? Mit diesen leckeren Himbeer-Pralinen mit Schokoladenüberzug kannst du Deine Gelüste ohne schlechtes Gewissen stillen! 

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Smashed Brokkoli

Rezepte

Smashed broccoli

Den Trend der Smashed Potatoes kennt wohl jeder und auch dieSmashed Carrots waren eine Zeit lang überall zu sehen. Heute zeigen wir Dir eine neue Variante: der Smashed Brokolli - die wohl leckerste Variante um an Ballaststoffe zu kommen! 

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Wassereinlagerungen bei Hitze

Gesundheit

Water retention during heat

Heißes Wetter im Sommer kann eine Menge Spaß machen, aber es kann auch einige unangenehme Nebenwirkungen mit sich bringen. Eines dieser Probleme sind Wassereinlagerungen bei Hitze. Du hast vielleicht bemerkt, dass sich Deine Füße, Knöchel oder Hände anfühlen, als wären sie geschwollen und schwer. Das kann sehr unangenehm sein! Deshalb möchten wir Dir helfen zu verstehen, warum diese lästigen Schwellungen bei Hitze auftreten können und wie Du ihnen vorbeugen kannst, um das Beste aus den heißen Tagen zu machen. Also lass uns gemeinsam in das Thema eintauchen und herausfinden, was hinter dieser unliebsamen Begleiterscheinung des Sommers steckt und was Du selber für Deine Gesundheit tun kannst.

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