Vegan avocado spaghetti

25 Minuten
Einfach
16.12.2024
Vegane Avocado-Spaghetti
  • Main course
  • Vegan
Vegane Avocado-Spaghetti
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Unsere leckeren veganen Avocado-Spaghetti! Cremig, gesund und super schnell zubereitet! Dieses cremige Avocado-Gericht ist ein Gedicht und zudem auch noch richtig gesund. Um grundsätzlich Deine Ernährung langfristig gesünder zu gestalten, starte jetzt eine3, 5 oder 7 Tage Saftkurund lege somit Deinen Grundstein für eine gesündere und bewusstere Lebensweise. Dieses Rezept kannst Du bspw. anschließend perfekt in Deinen gesunden Ernährungsalltag einbauen.

Zutaten

2 Portionen
  • 1
    Avocados
  • 1
    Garlic cloves
  • 2 TBSP.
    Olive oils
  • 1 Handful
    Basil leaves
  • 300 g
    Spaghetti
  • 1 Handful
    Cocktail tomatoes
  • 50 g
    Parmesan cheese
  • 1 Pack
    Pine nuts
  • Salt & pepper

Benötigte Küchenutensilien

Chopping board
Knife
Cooking pot
Pan

Zubereitung

Preparation: 5 min.
Preparation: 20 min.
Total time: 25 min.
  • 1

    First cut the avocado in half, peel and puree together with the garlic, olive oil and basil to make a pesto

  • 2

    Now cook the spaghetti in salted water according to the packet instructions

  • 3

    In between, lightly toast the pine nuts in a pan

  • 4

    Now halve the tomatoes and add to the drained spaghetti in the pan with the pesto and pine nuts and mix everything together

  • 5

    To finish, arrange on a plate and sprinkle with a little Parmesan cheese.

  • 6

    Already done!

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
625 kcal
Kohlenhydrate
75 g
Fett
29 g
Protein
16 g

Rezeptempfehlungen

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