Die Kiwi ist eine kleine, grüne Frucht, welche in Neuseeland beheimatet ist. Sie ist ebenfalls bekannt unter den NamenChinesische StachelbeereundNeuseelandbeere. Die Frucht überzeugt mit wichtigen Nährstoffen sowie einem niedrigen Kaloriengehalt. In diesem Blog-Beitrag werfen wir einen genaueren Blick auf die Wirkung von Kiwi und warum Du diese in Deine ausgewogene Ernährung integrieren solltest. Außerdem zeigen wir Dir zwei leckere Rezepte mit Kiwi, die Du ganz einfach nachmachen kannst und die Deine Ernährung optimal ergänzen.