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Refreshing homemade iced tea without sugar

2 Stunden 15 Minuten
Leicht
09.07.2025
Drei verbundene Bilder zur Zubereitung von veganem Eistee: links frische Äpfel neben Eistee-Zutaten, in der Mitte ein Mann mit einem Kräutertopf, rechts ein Krug mit Eistee, garniert mit Limetten und Äpfeln.
  • Beverage
  • without sugar
Drei verbundene Bilder zur Zubereitung von veganem Eistee: links frische Äpfel neben Eistee-Zutaten, in der Mitte ein Mann mit einem Kräutertopf, rechts ein Krug mit Eistee, garniert mit Limetten und Äpfeln.
  • Beverage
  • without sugar

Bist du bereit, den Sommer mit einem erfrischenden Getränk zu begrüßen, das nicht nur köstlich, sondern auch gesund ist? Unser selbstgemachter Eistee ohne Zucker ist die perfekte Antwort auf heiße Tage. Er ist einfach zuzubereiten, erfrischend und passt ideal in deinen gesunden Lebensstil – besonders während einer Saftkur.

Ingredients

2 Portions
  • LiveFresh Green herbal tea
  • Flat peach
  • 1
    Lemon
  • 1
    Lime (juice)
  • Thyme
  • Mint
  • Ginger

Required kitchen utensils

Knife
Chopping board
Cooking pot
Tea tongs
Spoon

Preparation

Preparation time: 5 minutes
Preparation time: 10 minutes
Total time: About 2 hours 15 minutes
  • 1

    Prepare fruitWash and chop the peaches, lemon and lime.

  • 2

    Prepare teaPlace the fruit, thyme, mint and ginger in a saucepan. Tea tongs with LiveFresh Add green herbal tea, pour hot water over and leave to infuse for 8-10 minutes.

  • 3

    Move onAfter the infusion time, remove the tea tongs and leave the tea to infuse for a further 2 hours.

  • 4

    FinishPour fresh fruit and mint into a drinks dispenser, add brewed tea and fill with plenty of ice. Stir well and serve chilled.

Nutrition

Per portion
kcal
29 kcal
Carbohydrates
17,8 g
Fat
0,5 g
Protein
0,8 g

Recipe video

In diesem kurzen Rezeptvideo zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du das Gericht schnell und einfach zubereitest.

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Ein Mann mit kurzem Bart und hellem Hoodie steht vor einem neutralen Hintergrund. Er hält eine schwarze Suppenkelle in der Hand und blickt selbstbewusst in die Kamera.

Michael Klemm

Recipe developer

Michael Klemm is a recipe developer at LiveFresh. With his passion for healthy, creative cuisine, he develops innovative and delicious recipes. Let yourself be inspired and discover new ways to enjoy healthier food.

Bist du bereit, den Sommer mit einem erfrischenden Getränk zu begrüßen, das nicht nur köstlich, sondern auch gesund ist? Unser selbstgemachter Eistee ohne Zucker ist die perfekte Antwort auf heiße Tage. Er ist einfach zuzubereiten, erfrischend und passt ideal in deinen gesunden Lebensstil – besonders während einer Saftkur.

Contents

Ingredients Required kitchen utensils Preparation Nutrition Recipe video

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