Gesunder Bananen Snack

10 Minuten
Einfach
17.12.2024
Gesunder Bananen Snack
  • Snack
  • Dessert
  • Vegetarisch
Gesunder Bananen Snack
  • Snack
  • Dessert
  • Vegetarisch

Du hast mal wieder Lust auf einen gesunden, leckeren und schnell zubereiteten Snack? Mit Zutaten, die Du bestimmt schon zuhause hast, kannst Du Dir schnell und einfach eine kleine Stärkung für zwischendurch zaubern.

Zutaten

2 Portionen
  • 1
    Bananen
  • 100 g
    Zartbitterschokoladen
  • 1 EL
    Erdnussbutter
  • Meersalz

Benötigte Küchenutensilien

Schüssel
Mikrowelle
Schneidebrett
Messer
Löffel
Backpapier

Zubereitung

Vorbereitung: 2 Min.
Zubereitung: 8 Min.
Gesamtzeit: 10 Min.
  • 1

    Zuerst die Schokolade über einem Wasserbad oder in der Mikrowelle zum Schmelzen bringen

  • 2

    Nun die Banane in ca. 1cm breite Scheiben schneiden, mit Erdnussbutter bestreichen, bis zur Hälfte in die geschmolzene Schokolade tunken und zum Aushärten auf ein Backpapier legen

  • 3

    Zum Schluss noch mit etwas Meersalz toppen

  • 4

    Schmecken lassen!

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
294 kcal
Kohlenhydrate
33,6 g
Fett
14,9 g
Protein
4,4 g

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